Κεχρί

Name: Κεχρί
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h 35 min
Total time: 1 h 35 min
Yield: 3 μερίδες
Ingredients: 300 γρ. κεχρί; 650 γρ. νερό; 20 - 35 γρ. λάδι με ουδέτερη γεύση; αλάτι

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 35 dk

3 μερίδες

Malzemeler

κεχρί αποφλοιωμένο
300 γρ.
νερό
650 γρ.
λάδι με ουδέτερη γεύση
20 - 35 γρ.
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 377.8 mg

Protein 11.2 g

Kalori 1931.1 kJ / 459.8 kcal

Yağ 15.2 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 2.1 g

Karbonhidrat 67.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ρύζι & Δημητριακά 7 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ασιατικό ρύζι με αυγό και λαχανικά

4.4(35)

35 dk

Κινέζικο ρύζι με αυγό και λαχανικά (Egg-fried rice)

4.7(10)

35 dk

Παγωτό σοκολάτα με τυρί cottage

4.4(5)

3sa

Σαλάτα με κριθαράκι, αγκινάρες και φέτα

5.0(3)

25 dk

Κρέμα σαμπαγιόν με λικέρ πορτοκάλι

Değerlendirme yok

Καστανό ρύζι μπασμάτι

3.0(2)

35 dk

Ομελέτα στον ατμό

3.3(20)

1sa 15 dk

Κάρυ με φακές και κολοκύθα στον ατμό

4.3(3)

1sa 15 dk

Πατατοσαλάτα με λαχανικά και κοτόπουλο

4.3(3)

1sa 15 dk

Ιαπωνική σούπα miso, Θαλασσινά με Ιαπωνικό κρασί sake και ρύζι

Değerlendirme yok

Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς

4.0(1)

1sa

Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό

4.2(6)

20 dk