Cihazlar ve Aksesuarlar
Μελιτζάνες σχάρας με ντρέσινγκ από λάιμ και τζίντζερ
Hazırlık 30 dk
Toplam 30 dk
6 μερίδες
Malzemeler
Μελιτζάνες
-
μελιτζάνες σε ροδέλες (πάχους 1,5 εκ.)3
-
ελαιόλαδο για τις μελιτζάνες
-
αλάτι για τις μελιτζάνες (βλ. συμβουλή)
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για τις μελιτζάνες
Ντρέσινγκ με λάιμ και τζίντζερ
-
σκελίδες σκόρδο2
-
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο (2 εκ.)1 μικρό κομμάτι
-
κόκκινες πιπεριές τσίλι, μεγάλες (την 1η χωρίς το κοτσάνι, κομμένη στη μέση, χωρίς τους σπόρους εάν προτιμάτε, και τη 2η σε λεπτές φέτες, για το γαρνίρισμα (προαιρετικά)2
-
100 γρ. σάλτσα σόγιαςγλυκιά σάλτσα σόγιας (Ινδονησίας)100 γρ.
-
χυμό λάιμ (από περίπου 2 λάιμ)40 γρ.
-
ξίδι ρυζιού20 γρ.
-
15 γρ. ζάχαρη από φοίνικαζάχαρη καρύδας15 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, για το γαρνίρισμα
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
1369.8 mg
Protein
3.5 g
Kalori
495.9 kJ /
118.1 kcal
Yağ
2.5 g
Lif
6.8 g
Doymuş Yağ
0.3 g
Karbonhidrat
18.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Ιδέες για BBQ
9 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Αρωματικό ρύζι
25 dk
Ρολά κοτόπουλου με γλυκόξινη σάλτσα
1sa 25 dk
Χοιρινό Κινέζικο sweet & sour
3sa
Ξεφλούδισμα κουρκουμά
Değerlendirme yok
Κολοκυθόσουπα
35 dk
Κάρυ με μελιτζάνες, σπανάκι και κόκκινες φακές
25 dk
Σπαράγγια, Ρύζι με παρμεζάνα και σάλτσα σαμπαγιόν με λεμόνι
1sa
Ψάρι με Ινδικές γεύσεις, σάλτσα γιαουρτιού, πατάτες και λαχανικά
Değerlendirme yok
Κρεμώδης καλαμποκόσουπα (chowder) με κοτόπουλο, Τερίνες με μπρόκολο
1sa 25 dk
Κρεμώδης σούπα από μαρούλι, Μπρόκολο με σάλτσα ελιάς
45 dk
Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα
10 dk
Σούπα καρότου με κόλιανδρο
30 dk