Cihazlar ve Aksesuarlar
Μελιτζάνες σχάρας με ντρέσινγκ από λάιμ και τζίντζερ
Hazırlık 30 dk
Toplam 30 dk
6 μερίδες
Malzemeler
Μελιτζάνες
-
μελιτζάνες σε ροδέλες (πάχους 1,5 εκ.)3
-
ελαιόλαδο για τις μελιτζάνες
-
αλάτι για τις μελιτζάνες (βλ. συμβουλή)
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για τις μελιτζάνες
Ντρέσινγκ με λάιμ και τζίντζερ
-
σκελίδες σκόρδο2
-
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο (2 εκ.)1 μικρό κομμάτι
-
κόκκινες πιπεριές τσίλι, μεγάλες (την 1η χωρίς το κοτσάνι, κομμένη στη μέση, χωρίς τους σπόρους εάν προτιμάτε, και τη 2η σε λεπτές φέτες, για το γαρνίρισμα (προαιρετικά)2
-
100 γρ. σάλτσα σόγιαςγλυκιά σάλτσα σόγιας (Ινδονησίας)100 γρ.
-
χυμό λάιμ (από περίπου 2 λάιμ)40 γρ.
-
ξίδι ρυζιού20 γρ.
-
15 γρ. ζάχαρη από φοίνικαζάχαρη καρύδας15 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, για το γαρνίρισμα
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
1369.8 mg
Protein
3.5 g
Kalori
495.9 kJ /
118.1 kcal
Yağ
2.5 g
Lif
6.8 g
Doymuş Yağ
0.3 g
Karbonhidrat
18.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Ιδέες για BBQ
9 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Κραμπλ με μπανάνα και αχλάδι
30 dk
Κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ με λεμόνι και θυμάρι
Değerlendirme yok
Χριστουγεννιάτικο κέικ gingerbread (Πολωνία)
Değerlendirme yok
Ψητά καρότα με δυόσμο και θυμάρι
Değerlendirme yok
Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, μήλα, τραγανή φέτα και πέστο από βότανα
30 dk
Mince pies χωρίς γλουτένη
Değerlendirme yok
Χοιρινά παϊδάκια σχάρας
Değerlendirme yok
Σοκολάτα με κινόα
40 dk
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25 dk
Τσιγαρισμένος σολομός
15 dk
Κρεμώδης σούπα από μαρούλι, Μπρόκολο με σάλτσα ελιάς
45 dk
Μύδια σε πικάντικη σάλτσα ντομάτας
45 dk