Cihazlar ve Aksesuarlar
Νουντλς με γαρίδες (Thermomix® Cutter)
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
λεπτά νουντλς ρυζιού200 γρ.
-
νερό, καυτό για τα νουντλς
-
καρότα ξεφλουδισμένα, καθαρισμένα, σε κομμάτια 5 εκ.250 γρ.
-
άσπρο κραμπί κομμένο σε τρίγωνες φέτες (3 x 5 εκ., ώστε να χωρούν μέσα στην υποδοχή)250 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
κρεμμυδάκι εσαλότ1
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
νερό250 γρ.
-
σάλτσα σόγιας50 γρ.
-
σάλτσα στρειδιών (isteğe bağlı) (oyster)20 γρ.
-
κάρυ σε σκόνη1 ½ κ.γλ.
-
λευκό πιπέρι, αλεσμένο1 κ.γλ.
-
γαρίδες, ωμές, μεσαίου μεγέθους, ξεφλουδισμένες και καθαρισμένες250 γρ.
-
φύτρες φασολιών, φρέσκες250 γρ.
-
φρέσκιες πιπεριές τσίλι σε λεπτές φέτες (περίπου 2 χλστ.)1 - 2
-
φρέσκο κρεμμυδάκι σε λεπτές φέτες (περίπου 2 χλστ.)20 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
1247.8 mg
Protein
14 g
Kalori
1782 kJ /
425.9 kcal
Yağ
13.7 g
Lif
6.4 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
63.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Ελαφριά και εύκολα
6 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Σαλάτα coleslaw με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®
Değerlendirme yok
Πασχαλινά βαμμένα αυγά (πορτοκαλί χρώμα)
55 dk
Μπολ "ουράνιο τόξο" με κοτόπουλο και λαχανικά
Değerlendirme yok
Ντιπ με καρότο και τυρί
15 dk
Μελιτζάνες σχάρας με ντρέσινγκ από λάιμ και τζίντζερ
Değerlendirme yok
Καρότα ζουλιέν stir-fry (200 γρ.)
15 dk
Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι
5sa 15 dk
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1sa 25 dk
Μπακαλιάρος με πλιγούρι
Değerlendirme yok
Κάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού
40 dk
Κουνουπίδι tikka masala
35 dk
Κρεμώδες χορτοφαγικό ρύζι
25 dk