Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
La marinade
- 300 g de tofu ferme, détaillé en dés
- 4 c. à soupe d'huile de sésame
- 2 c. à soupe de sauce de soja
La garniture
- 3 oignons nouveaux
- 2 c. à soupe d'huile de sésame
- 400 g de céleri-rave, coupé en dés
- 800 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes 100% végétal
- 1 c. à soupe d'huile d'olive, et un peu pour le wok
- 150 g de riz rouge
- 6 graines de cardamome
- 1 c. à soupe de vinaigre de riz
- 30 g de jus de citron
- 2 c. à soupe de miel
- 30 g de cassonade
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 c. à soupe de graines de sésame
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3077 kJ / 739 kcal
- Protein
- 18 g
- Karbonhidrat
- 51 g
- Yağ
- 51 g
- Lif
- 8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bolognaise de soja
40min
Garbure au tofu
1h 45min
Curry rouge de courge, pois chiches et épinards
12óra
Nouilles soba aux légumes et tofu
30min
Tofu façon grand-mère
3h
Gulai de seitan et légumes
50min
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25min
Riz aux légumes et tofu fumé
30min
Chili sans viande
1h
Seitan à l'orange
1h
Tofu brouillé à l’indienne
20 min
Curry au tofu fumé
40min