Cihazlar ve Aksesuarlar
Tartinade de tofu fumé et noix de cajou
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa 5 dk
6 portions
Malzemeler
-
50 g de noix de cajou grillées, non salées
-
1 gousse d'ail
-
100 g de tofu fumé
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
4.3 g
Kalori
326 kJ /
78 kcal
Yağ
5.3 g
Lif
0.8 g
Karbonhidrat
3 g
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