Tartinade de tofu fumé et noix de cajou

Tartinade de tofu fumé et noix de cajou

4.5 24 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa 5 dk
6 portions

Malzemeler

  • 50 g de noix de cajou grillées, non salées
  • 1 gousse d'ail
  • 100 g de tofu fumé
  • 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 4.3 g
Kalori 326 kJ / 78 kcal
Yağ 5.3 g
Lif 0.8 g
Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...