Arroz de salmonete

Arroz de salmonete

1.8 8 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 45 dk

4 doses

Malzemeler

manjericão só as folhas
15 g
hortelã da ribeira
5 g
cebola
100 g
alho
4 dentes de
malagueta
1
azeite
100 g
tomate cortado em pedaços
200 g
polpa de tomate
200 g
vinho branco
300 g
arroz carolino
300 g
filetes de salmonete, com ou sem pele cortados em cubos
500 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 186.9 mg

Protein 32.1 g

Kalori 3188.3 kJ / 762 kcal

Yağ 30.4 g

Lif 2.6 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 75.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bistro 100 maneiras 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa de couve com almôndegas de aves

50 dk

Iogurte com manga e coco

10 dk

Xarém com atum fresco

40 dk

Perna de borrego com crosta de ervas e puré de couve-flor e pera

2sa 5 dk

Noodles com peru e molho de ameixa

2sa 5 dk

Gratinado de couve-flor e ovos cozidos

35 dk

Crepes com espinafres e ovo

1sa 5 dk

Salada de lulas grelhadas com guacamole

30 dk

Guisado dos reis

13sa 10 dk

Bebida de avelã

8sa

Frango com legumes e azeite de rosmaninho e manjericão

2sa 10 dk

Piza de salmão com alcaparras e manjericão

45 dk