Cihazlar ve Aksesuarlar
Esparguete preto com frutos secos, anchovas e molho de tomate
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
6 doses
Malzemeler
-
broa de milho20 g
-
azeite mais q.b. p/ envolver50 g
-
água1500 g
-
sal1 c. chá de
-
massa tipo esparguete preto500 g
-
dentes de alho2
-
caju100 g
-
passas de uva50 g
-
filetes de anchova, em óleo40 g
-
vinho tinto150 g
-
polpa de tomate100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
828.1 mg
Protein
19.9 g
Kalori
2762.7 kJ /
660.3 kcal
Yağ
21.2 g
Lif
4.7 g
Doymuş Yağ
3.5 g
Karbonhidrat
93.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Outubro com a Bimby®
48 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra
15 Min
Almôndegas de peru com abóbora
45 Min
Sopa fria de pêssego e cenoura
1 Std. 45 Min
Crumble de abóbora, batata-doce e curgete
50 Min
Cuscuz de couve-flor com tofu
8 Std.
Penne mediterrânico
50 Min
Empadão vegetariano
1 Std. 40 Min
Penne com brócolos e tomate seco sem glúten
50 Min
Tagliatelle com abóbora
1 Std. 10 Min
Assado de cenoura com amendoim
55 Min
Empadão de seitan
2 Std.
Sopa de tomate, feijão e acelgas
45 Min