Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g salsa
- 10 g manjericão
- 40 g azeite
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 135 g cenoura cortada em pedaços
- 35 g aipo cortado em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 260 g tomate em pedaços
- 250 g feijão encarnado cozido escorrido
- 850 g água
- 65 g curgete cortada em cubos
- 100 g batata cortada em cubos
- 65 g acelga cortada em juliana
- 65 g massa tipo cotovelinhos
- 1 c. chá de orégãos
- 1 pé de tomilho, só as folhas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 724 kJ / 173 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 7 g
- Lif
- 6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres
1 Std.
Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur
1 Std. 40 Min
Cuscuz mediterrânico
10 Min
Sopa ribollita
45 Min
Creme de grão e couve-flor assados
35 Min
Sopa de pastinaca, alho e nabo
50 Min
Sopa de tomate e lentilhas
35 Min
Sopa de castanhas
45 Min
Sopa de beldroegas e tomate
50 Min
Sopa de tomate com feijão
40 Min
Sopa de feijão frade com coentros
30 Min
Sopa do campo
40 Min