Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
300
g Erdbeeren, halbiert
veya 300 g Erdbeeren, TK, aufgetaut - 1 Limette, Bio, 1 Streifen Schale (1 x 4 cm) dünn abgeschält, Saft ausgepresst
-
40
g Agavendicksaft
veya 40 g Honig - 500 g Kefir
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 600 kJ / 142 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 17 g
- Yağ
- 5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quark-Kokos-Shake
5 Min
Kirsch-Buttermilch-Shake
5 Min
Himbeer-Hafermilch-Drink
5 Min
Very-Berry-Proteinshake
5 Min
Erdbeer-Blaubeer-Proteinshake
5 Min
Kirsch-Schoko-Shake
5 Min
Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver
5 Min
Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink
10 Min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10 Min
Avocado-Birnen-Smoothie
5 Min
Coffee-Breakfast-Smoothie
4h
Ananas-Spinat-Smoothie
10 Min