Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ½ TL Zitronenschale, unbehandelt, gerieben
- 350 g Skyr
- 100 g Himbeeren
- 80 g Mandeln
- 1 TL Backpulver
- 3 Eier
- 10 g Honig, flüssig
-
½
TL Zimt
veya ½ TL Vanilleextrakt - Butter zum Braten
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1214 kJ / 289 kcal
- Protein
- 18 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 19 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 4.3 g
- Sodyum
- 171 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mini-Pancake-Cereals
40min
Protein-Waffeln
20min
Gurken-Sushi
20min
Mandelpizza mit Babyspinat
40min
Healthy Freakshake
10min
Frozen Erdbeer-Joghurt-Bars
7h
Salami-Pizza mit Käse-Ei-Boden
50 dk
Low Carb Hot-Dog
2h
Brokkoli-Auflauf mit körnigem Frischkäse
40min
Low Carb Puten-Döner
50 dk
Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen
1h 30min
Low-Carb-Pizzarolle
35 dk