Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 lomos de caballa fresca limpia
- 2 - 3 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 3 pellizcos de sal
- 30 g de zumo de lima
- 45 g de aceite de oliva
- 100 g de cuscús
- 510 g de agua
- 300 g de aguacate
- 1 pellizco de pimienta molida
- 80 - 100 g de cebolla roja en trozos
- 80 g de aceitunas negras sin hueso
- hojas de cilantro fresco para decorar
- Besin Değeri
- şuna göre 4 raciones
- Kalori
- 9199.7 kJ / 2200.9 kcal
- Protein
- 96.2 g
- Karbonhidrat
- 87 g
- Yağ
- 160.7 g
- Doymuş Yağ
- 33 g
- Lif
- 18.4 g
- Sodyum
- 4235.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Merluza al vapor con crema de ajo y jerez
25 Min
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
35 Min
Merluza al curry con arroz y brócoli
45 Min
Pechuga de pavo al curry
50 min
Cuscús marroquí de pollo con limón y aceitunas
45 Min
Salmón con cuscús, verduras y salsa de cúrcuma
50 min
Bacalao al jengibre con arroz y verduras
40 Min
Pilpil de garbanzos, acelgas y bacalao
1 Std.
Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate
30 min
Lubina al vapor con salsa gribiche
40 Min
Ensalada de cuscús y garbanzos al estilo marroquí
45 Min
Cuscús especiado de verduras
30 min