Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g de queso parmesano en trozos
- 50 g de anacardos crudos
- 1 diente de ajo (sin germen)
- 100 g de rúcula
- 80 g de aceite de oliva
- ½ cucharadita de sal
- 200 g de hojas de lechuga en trozos
- 500 g de agua
- 200 g de lombarda en trozos regulares de aprox. 5 cm
- 8 lonchas de jamón cocido
- 120 g de queso cremoso
- 8 tortillas de trigo para wraps (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 1639 kJ / 392 kcal
- Protein
- 18.2 g
- Karbonhidrat
- 25 g
- Yağ
- 24.4 g
- Lif
- 5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Wrap de salmón ahumado
10 Min
Quesadillas de pavo, huevo duro y aguacate
30 Min
Sándwich de pepino y aguacate con crema de queso
15 Min
Burritos de huevo con champiñones y tomates secos
20 min
Brochetas de pollo con aliño de yogur y kiwi
1 Std. 10 Min
Wrap de espinacas con queso cremoso y salmón
1 Std.
Tostas con tomates cherry, burrata y pesto de tallos de zanahoria
20 min
Sándwich de ensalada César
20 min
Crujientes de pollo almendrado con salsa ranchera
30 Min
Sándwich de guacamole con atún y huevo duro
5 Min
Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza
20 min
Fajitas cremosas de pavo con champiñones
25 Min