Cihazlar ve Aksesuarlar
Églefin, beurre nantais et petits légumes
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
4 portions
Malzemeler
-
100 g d'échalotes
-
20 g de vinaigre de vin
-
300 g d'eau
-
100 g de vin blanc
-
300 g de carottes coupées en julienne
-
300 g de poireaux coupés en julienne
-
600 g de filets d'églefin
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
400 g de choux de Bruxelles coupés en deux
-
10 g de crème liquide 35% m.g.
-
250 g de beurre coupé en morceaux
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
350 mg
Protein
32.8 g
Kalori
2848.3 kJ /
685.8 kcal
Yağ
54.5 g
Lif
9 g
Doymuş Yağ
33.8 g
Karbonhidrat
14.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Poissons & fruits de mer
113 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron
30 dk
Merlan aux poireaux
30 dk
Lieu noir au curry et pommes de terre nouvelles
45 dk
Raie aux épinards crémeux, pommes de terre au curry
1sa 15 dk
Duo de poissons au beurre blanc et petits légumes
1sa
Filet de dorade grise à la normande
1sa
Papillotes de lieu jaune, fondue de poireaux
35 dk
Cabillaud à l'orange, mousseline de carottes
35 dk
Dos de cabillaud sur lit de carotte et fenouil, sauce crème moutarde
1sa
Papillote d'églefin au citron et petits légumes
1sa
Papillote de bar aux épinards, sauce curcuma et purée de carotte
45 dk
Soles aux herbes vapeur, mousseline de carotte
1sa 5 dk