Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g d'échalotes
- 1 gousse d'ail
- 30 g d'huile d'olive
- 800 g de tomates, coupées en morceaux
- 1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
- ½ c. à café de sel
- 4 pincées de poivre fraîchement moulu
- 700 g de seiche, détaillée en morceaux (2 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1048.5 kJ / 249.5 kcal
- Protein
- 30.5 g
- Karbonhidrat
- 9.5 g
- Yağ
- 10 g
- Doymuş Yağ
- 1.5 g
- Lif
- 3.5 g
- Sodyum
- 981.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Calamars aux tomates, poivrons et paprika
45min
Calamar à la piperade
35 Min
Petits encornets à l'ail, artichauts et lard
30 Min
Lotte à la provençale
50 Min
Calamars vapeur à la catalane
35 Min
Thon basquaise
30 Min
Encornets sautés à l'ail et au chorizo
20min
Encornets à la provençale
55min
Seiche à l'ail et à la coriandre
1h 15min
Morue à la méditerranéenne
1 Std. 25 Min
Sauté de veau aux olives
1h
Brioche des rois
6h 35min