Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de parmesan, en morceaux
- 250 g de courgettes, en rondelles
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 250 g de lait
- 50 g de beurre, en morceaux, et un peu pour les ramequins
- 50 g de farine
- 3 pincées d'épices (curry, piment, curcuma)
- 20 feuilles de menthe, ciselées
- du sel, et 1 pincée pour les blancs d'œufs
- du poivre moulu
- 4 œufs
- 20 g de gruyère, râpé
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1178 kJ / 284 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 22 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Flans de courge au gorgonzola et aux noix
1h 5 min
Minimuffins de butternut au comté
30 min
Petits flans de carotte
12h
Terrine de courgette et thon - Tagliatelle de poivrons
1h 45min
Soufflé aux courgettes et au gorgonzola
1 godz. 20 min
Arancini champignons-mozzarella
3h 10min
Flan de carotte, gouda et cumin
50min
Clafoutis de courgettes sans gluten
50min
Empanadas aux légumes et pesto
50min
Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic
50min
Flans saumon-courgette
1 godz.
Clafoutis de courgettes, ail et amande
1 godz.