Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Poke de quinoa con salmón
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 raciones
Malzemeler
Salmón marinado
-
1 lima
-
1 cebolleta en cuartos (aprox. 100 g)
-
600 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas (calidad de sushi) previamente congelado y descongelado
-
1 trozo de jengibre fresco de aprox. 1 cm.
-
50 g salsa de soja
-
20 g de aceite de sésamo tostado
Quinoa
-
230 g de quinoa en grano
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
-
700 g de agua
-
1 cucharadita sal
Montaje
-
2 cucharaditas de semillas de sésamo tostado
-
1 aguacate en láminas
-
½ cebolla roja en juliana
-
1 - 2 rabanitos (en rodajas de 2-3 mm)
-
½ lámina de alga nori en tiras finas
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
1218.9 mg
Protein
40.9 g
Kalori
2517 kJ /
633 kcal
Yağ
37.5 g
Lif
7.7 g
Doymuş Yağ
5.9 g
Karbonhidrat
32.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Thermomix nº 133
35 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Poke bol de salmón y mango
40min
Pollo al curry de coco con arroz
45min
Poke bol hawaiano
45min
Bao buns con salmón y espárragos
1h
Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras
50min
Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi
45min
Poke bol coreano de ternera
1h 10min
Poke bol de arroz con cerdo y salsa hoisin
45min
Ensalada tabulé de quinoa
25min
Arroz basmati con verduras y pollo al curry de mango
2h 40min
Pad thai de langostinos
30min
Pollo thai con cacahuetes y arroz con coco (Tailandia)
45min