Guiso especiado de tomates con huevos (Shakshuka) - Israel

Guiso especiado de tomates con huevos (Shakshuka) - Israel

4.6 230 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 50 dk

6 raciones

Malzemeler

1 - 2 berenjenas (aprox. 300 g)
1 ½ cucharaditas de sal
1 diente de ajo
200 g de pimiento rojo en trozos
1 chile rojo fresco (sin semillas ni pedúnculo)
50 g de aceite de oliva
200 g de cebolla en cuartos
40 g de tomate concentrado
800 g de tomate troceado en conserva (2 latas)
1 cucharadita de comino molido
1 cucharadita de pimentón
2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
20 g de miel
20 g de vinagre
½ cucharadita de pimienta molida
2 hojas de laurel secas
4 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)
6 huevos
2 cucharadas de perejil fresco picado (hojas y parte del tallo)
3 panes pita (tostados y cortados en tiras)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 10.6 g

Kalori 1053 kJ / 251 kcal

Yağ 15.4 g

Lif 3.9 g

Karbonhidrat 17.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Oriente 101 Tarif
İspanya

Ramadán 26 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chile sin carne

1h

Curry de garbanzos rogan josh - India

25min

Nadan Mutta (Huevos en salsa de tomate) - India

50min

Curry vegano de berenjenas

50min

Ensalada marroquí de berenjenas (zaalouk)

55min

Pasta de curry rogan josh - Subcontinente indio

10min

Imam bayildi (Berenjenas rellenas) - Turquía

1h

Curry vietnamita de pescado

45min

Curry de batatas y brócoli

20min

Coliflor tika masala

30min

Estofado de berenjena picante

30min

Sopa asiática de champiñones al curry (sin gluten)

25min