Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Salmón al horno con ensalada de quinoa
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
2 raciones
Malzemeler
Cocción de quinoa
-
120 g de quinoa en grano
-
500 g de agua
-
½ cucharadita de sal
Salmón al horno
-
1 chorrito de aceite de oliva para engrasar
-
10 g de aceite de oliva
-
20 g de mostaza
-
1 cucharada de miel
-
2 - 3 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
500 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas (en 2 lomos)
Ensalada
-
1 pomelo
-
40 g de aceitunas negras sin hueso
-
6 hojas de hierbabuena fresca
-
20 g de vinagre de manzana
-
40 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de sal
-
1 cucharadita pimienta negra, molida
-
50 g de queso feta
-
15 g almendra en granillo cruda o tostada
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
1995.2 mg
Protein
65.8 g
Kalori
4969 kJ /
1188 kcal
Yağ
73.6 g
Lif
8 g
Doymuş Yağ
15.6 g
Karbonhidrat
63.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Mujer - Sabores que cuidan
5 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Poke de quinoa y seitán
1h
Ensalada de quinoa y judías negras
50min
Poke bol alto en proteínas
1h
Ensalada con vitaminas para la piel
1h
Ensalada de espelta con salmón y verduras
45min
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
20min
Arroz basmati con verduras y salsa de almendras
1h
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1h
Carpaccio de pulpo a feira
3h 30min
Pizza alsaciana con salmón, champiñón y rúcula
40min
Salmón con calabacín y quinoa
30min
Quinoa con verduras asadas y aguacate
45min