Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Salmón marinado
- 10 g de jengibre fresco, pelado, cortado en rodajas (3 mm)
- 1 diente de ajo
- 70 g de miel
- 10 g de aceite de sésamo
- 70 g de salsa de soja
- 600 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas en dados (aprox. 3 cm x 5 cm x 2 cm)
Crema de guisantes
- 80 g de cebolla en trozos
- 30 g de aceite
- 500 g de guisantes congelados
- 400 g de agua
- 200 g de leche de coco
- 1 pastilla de caldo de verduras
- 10 g de jengibre fresco en rodajas (3 mm)
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 2 cucharadas de semillas de sésamo tostado
-
50
g de brotes germinados
veya 50 g de lechuga picada
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2948 kJ / 704 kcal
- Protein
- 41.7 g
- Karbonhidrat
- 40.3 g
- Yağ
- 40.1 g
- Doymuş Yağ
- 12.9 g
- Lif
- 7.8 g
- Sodyum
- 1361.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada cremosa de gambas con mango y pepino
35min
Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce
30min
Koftas de ternera con guarnición de patatas y calabacín al limón
55min
Espaguetis integrales con salmón a la naranja y champiñones salteados
50 Min
Menú: crema de guisantes y salmón con brócoli y patatas
55min
Pollo al curry de coco con arroz
45min
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
35min
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1h
Ensalada de pepino con pollo salteado y granos de cereal
30min
Curry de langostinos con arroz basmati
30min
Salmón y arroz basmati con salsa crema de eneldo
40min
Salmón con cuscús, verduras y salsa de cúrcuma
50 Min