Salada de bulgur, rúcula e pêssego

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

4.6 32 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 doses

Malzemeler

água
800 g
bulgur
120 g
sumo de limão
30 g
azeite
30 g
mel
10 g
cominhos
½ c. chá de
sal
½ c. chá de
rúcula
100 g
amêndoa torrada
50 g
pêssegos cortados em cubos
3
abacate cortado em cubos
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 8 g

Kalori 0 kJ / 381 kcal

Yağ 24 g

Karbonhidrat 32 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Saladas 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Feijão e abóbora com natas e coentros

1sa

Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa

15 dk

Schnitzel de grão com arroz de tomate

40 dk

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

1sa 20 dk

Salmão com bulgur e molho de manga verde

35 dk

Salada de bacalhau com orzo

45 dk

Quiche de tomate e azeitonas

1sa

Millet com legumes e molho tahini

45 dk

Empadão de seitan

2sa

Massa fria com pesto de favas

35 dk

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1sa

Tortilhas vegetarianas

25 dk