Salada de bulgur, rúcula e pêssego

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

4.6 32 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 doses

Malzemeler

água
800 g
bulgur
120 g
sumo de limão
30 g
azeite
30 g
mel
10 g
cominhos
½ c. chá de
sal
½ c. chá de
rúcula
100 g
amêndoa torrada
50 g
pêssegos cortados em cubos
3
abacate cortado em cubos
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 8 g

Kalori 0 kJ / 381 kcal

Yağ 24 g

Karbonhidrat 32 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Saladas 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Schnitzel de grão com arroz de tomate

40 dk

Fritata de brócolos e fiambre no forno

50 dk

Salada de bacalhau com orzo

45 dk

Quiche de tomate e azeitonas

1sa

Millet com legumes e molho tahini

45 dk

Massa fria com pesto de favas

35 dk

Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa

15 dk

Espiritual de cenoura, abóbora e acelga

1sa 20 dk

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

1sa 20 dk

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1sa

Feijão e abóbora com natas e coentros

1sa

Salmão com bulgur e molho de manga verde

35 dk