Salada de bulgur, rúcula e pêssego
TM31 TM5 TM6

Salada de bulgur, rúcula e pêssego
4.6 (30 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 800 g água
  • 120 g bulgur
  • 30 g sumo de limão
  • 30 g azeite
  • 10 g mel
  • ½ c. chá de cominhos
  • ½ c. chá de sal
  • 100 g rúcula
  • 50 g amêndoa torrada
  • 3 pêssegos cortados em cubos
  • 1 abacate cortado em cubos
Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
0 kJ / 381 kcal
Protein
8 g
Karbonhidrat
32 g
Yağ
24 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

(49)

30min

Salada de bulgur, feijão e atum

Salada de bulgur, feijão e atum

(66)

45min

Caril de legumes com bulgur

Caril de legumes com bulgur

(51)

55 Min

Salada de quinoa e manga

Salada de quinoa e manga

(62)

1h

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

(26)

30min

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

(11)

15min

Salada de quinoa com feijão-preto

Salada de quinoa com feijão-preto

(44)

20min

Salada de quinoa e grão com molho de mostarda

Salada de quinoa e grão com molho de mostarda

(15)

30min

Salada iraniana com molho de abacate

Salada iraniana com molho de abacate

(21)

15min

Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha

Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha

(63)

30min

Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel

Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel

(10)

35 Min

Tabule com bulgur

Tabule com bulgur

(38)

30min