Cihazlar ve Aksesuarlar
Massa fria com pesto de favas
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 doses
Malzemeler
-
queijo parmesão mais q.b. em lascas p/ guarnecer40 g
-
água1000 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
favas descongeladas300 g
-
massa tipo penne350 g
-
dente de alho1
-
rúcula50 g
-
limão (raspa e sumo)1
-
azeite75 g
-
malagueta½
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
1048.3 mg
Protein
21.5 g
Kalori
2535.9 kJ /
606.1 kcal
Yağ
23.1 g
Lif
9 g
Doymuş Yağ
4.6 g
Karbonhidrat
81.4 g
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