Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 35 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 2 dentes de alho
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 300 g curgete cortada em pedaços
- 150 g cenoura cortada em pedaços
- 15 g manjericão, só as folhas
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 6 ovos
- 150 g bebida de amêndoa
- 1 c. chá de orégãos
- 100 g pimentos assados cortados em pedaços pequenos
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 316 kJ / 76 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Piza integral de legumes
1h
Quiches de legumes sem massa
50 Min
Tarte de legumes
1 Std. 15 Min
Legumes no forno com molho de queijo e ervas
1h
Lasanha vegetariana
1 Std. 15 Min
Tarte vegetariana
1h
Strogonoff de legumes
30min
Piza vegetariana
1h 45min
Quiche de legumes e tomate cereja
1h
Quiche de espinafres com alho-francês
1 godz. 10 min
Quiche de pimentos, espinafres e queijos
1 Std. 15 Min
Quiche de cogumelos e espinafres
45min