Caprese de beringela no forno com cuscuz

Caprese de beringela no forno com cuscuz

4.1 30 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

6 doses

Malzemeler

beringelas pequenas cortadas em rodelas
2
tomate cortado em rodelas
400 g
queijo mozarela fresco cortado em rodelas
400 g
sal
2 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
cuscuz
350 g
água
350 g
massa de pimentão
1 c. chá de
azeite mais q.b. p/ untar
40 g
dentes de alho
2
cebola roxa cortada em pedaços
200 g
aipo
80 g
tomate em pedaços
100 g
vinagre
15 g
açúcar
1 c. chá de
alcaparras
30 g
azeitonas s/ caroço
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 27 g

Kalori 2277 kJ / 545 kcal

Yağ 26 g

Lif 9 g

Karbonhidrat 50 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Setembro 2017 32 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

30 dk

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

1sa 20 dk

Fritata de grelos

45 dk

Tarte de salmão e tomate seco

35 dk

Tarte de cogumelos e castanhas

1sa 25 dk

Massa fria com pesto de favas

35 dk

Quiche de tomate e azeitonas

1sa

Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento

40 dk

Quiche de couve-flor

1sa

Millet com legumes e molho tahini

45 dk

Cogumelos recheados com quinoa

1sa

Folhado de seitan

45 dk