Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 beringelas pequenas cortadas em rodelas
- 400 g tomate cortado em rodelas
- 400 g queijo mozarela fresco cortado em rodelas
- 2 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 350 g cuscuz
- 350 g água
- 1 c. chá de massa de pimentão
- 40 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 2 dentes de alho
- 200 g cebola roxa cortada em pedaços
- 80 g aipo
- 100 g tomate em pedaços
- 15 g vinagre
- 1 c. chá de açúcar
- 30 g alcaparras
- 50 g azeitonas s/ caroço
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2277 kJ / 545 kcal
- Protein
- 27 g
- Karbonhidrat
- 50 g
- Yağ
- 26 g
- Lif
- 9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cuscuz de couve-flor com tofu
8u.
Húmus de tomate seco com crackers
1h 15 min
Tarte de polenta e curgete
50 min
Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas
1h
Minicroissants de requeijão recheados com queijo e espinafres
1h
Crepes recheados com cogumelos, requeijão e espinafres
45 min
Canelones de beringela
1h 5 min
Húmus de manjericão
20min
Crocante mediterrânico
50 min
Legumes no forno com molho de queijo e ervas
1h
Crumble de abóbora, batata-doce e curgete
50 min
Cuscuz de Legumes
25 min