Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 beringelas pequenas cortadas em rodelas
- 400 g tomate cortado em rodelas
- 400 g queijo mozarela fresco cortado em rodelas
- 2 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 350 g cuscuz
- 350 g água
- 1 c. chá de massa de pimentão
- 40 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 2 dentes de alho
- 200 g cebola roxa cortada em pedaços
- 80 g aipo
- 100 g tomate em pedaços
- 15 g vinagre
- 1 c. chá de açúcar
- 30 g alcaparras
- 50 g azeitonas s/ caroço
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2277 kJ / 545 kcal
- Protein
- 27 g
- Karbonhidrat
- 50 g
- Yağ
- 26 g
- Lif
- 9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Moussaka de lentilhas
2h 20min
Tarte de couve-flor e queijo
50min
Salada quente de bulgur com abóbora
50min
Galete de tomate
45min
Crocante mediterrânico
50min
Piza naan de batata-doce com brócolos e queijo feta
1h
Rolo de espinafres e queijo
40 Min
Assado de lentilhas
2h 25min
Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas
1h
Crumble de abóbora, batata-doce e curgete
50min
Canelones de beringela
1 Std. 5 Min
Cuscuz de Legumes
25 Min