Cihazlar ve Aksesuarlar
Potée de légumes
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
2 portions
Malzemeler
-
100 g de blettes
-
1 gousse d'ail
-
10 g de gingembre en tranches fines
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1 oignon coupé en deux
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150 g de carottes coupées en morceaux (3 cm)
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80 g de blanc de poireau coupé en morceaux
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10 g d'huile végétale
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150 g de céleri-rave
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1 cube de bouillon de légumes1 c. à café bombée de fond de légumes maison
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300 g d'eau
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10 g de jus de citron fraîchement pressé
-
2 brins de persil frais équeutés
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sel pour la finition
-
¼ c. à café de poivre moulu
-
jus de citron fraîchement pressé pour la finition
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1528 mg
Protein
5.5 g
Kalori
569 kJ /
135 kcal
Yağ
6.5 g
Lif
8.5 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
14.5 g
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