Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 180 g de graines de couscous fines
- sel, et 2 pincées pour l'eau
- 450 g d'eau
- 4 œufs
- 400 g de chou rouge, coupé en morceaux
- 80 g d'oignon, pelé et coupé en dés de 1 cm (1 moyen)
- 2 oranges non traitées
- 40 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de cassonade
- du poivre moulu
- 80 g de cerneaux de noix, grossièrement concassés
- 2 brins de cerfeuil frais
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2213 kJ / 528 kcal
- Protein
- 16 g
- Karbonhidrat
- 46 g
- Yağ
- 30 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Rémoulade de radis noir au yaourt
15min
Chou rouge aigre-doux
35min
Parmentier de lentilles et potimarron
1h 25min
Chou rouge aux raisins secs et chorizo
35min
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45 min
Chou chinois aux crevettes
40 min
Salade de lentilles, raisin, potimarron et chèvre
45 min
Salade de chou rouge et patate douce aux noix
20 min
Crumble de céleri-rave à l'indienne
1h
Salade de betterave et halloumi
15min
Salade de chou-fleur et pois chiches
45 min
Gratin de crozets aux blettes et champignons
55min