Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives

Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives

4.5 93 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

60 g d'olives noires ou violettes dénoyautées
le jus d'un citron jaune
25 g d'huile d'olive et 2 filets pour la finition
1 branche de romarin frais effeuillée
du sel
du poivre moulu
1000 g d'eau
250 g de riz basmati
450 g de fenouil en fines lamelles
4 filets de bar (125 g chacun)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 32 g

Kalori 2041 kJ / 488 kcal

Yağ 19 g

Karbonhidrat 51 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salade de fèves, radis et asperge

1sa

Flétan à la chinoise

30 dk

Tajine de lotte au fenouil

1sa 45 dk

Caviar de potiron au cumin

35 dk

Potée de légumes

40 dk

Crème de choux de Bruxelles à la poire

45 dk

Risotto à l'encre de seiche

1sa

Houmous de chou-fleur

35 dk

Salade de chou rouge et patate douce aux noix

20 dk

Papillote de cabillaud, coques et asperges

35 dk

Menu express - Soupe de pastèque au balsamique

20 dk

Menu veggie - Gaspacho rouge au basilic

4sa 20 dk