Cihazlar ve Aksesuarlar
Sous-vide Miso Aubergine
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa 50 dk
4 portions
Malzemeler
-
white miso (or shiro miso)90 g
-
mirin40 g
-
watersake35 g
-
sugar30 g
-
sesame oil1 ½ tsp
-
fine sea salt2 pinches
-
aubergines sliced (2 cm), then cut in pieces (3 cm)360 g
-
water (approx.), ensuring bags are completely covered with water (see tip)1600 g
-
1 tsp ascorbic acid powderlemon juice (see tip)30 g
-
sesame seeds, toasted1 Tbsp
-
spring onion sliced diagonally1
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
670 mg
Protein
4 g
Kalori
654 kJ /
156 kcal
Yağ
6 g
Lif
5 g
Doymuş Yağ
0.9 g
Karbonhidrat
13 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sous-vide with Blade Cover
9 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Lamb Chops with Ratatouille, Beans and Potato Gratin
1sa 25 dk
Thai Cucumber Salad
15 dk
Soba Noodle and Salmon Bowl
30 dk
Bern-style Rösti (TM5)
40 dk
Cucumber Salad with Dill and Sour Cream Dressing (TM5)
10 dk
Vegan Summer Rolls
35 dk
Jalapeño Cornbread with Maple Butter
50 dk
Socca with Tuna, Olives and Capers
1sa 5 dk
Thai Mussels
25 dk
Steamed Pumpkin with Curried Lentils
1sa 15 dk
Indochine Chicken Salad
1sa 20 dk
Miso Marinade
10 dk