Cihazlar ve Aksesuarlar
Sous-vide Miso Aubergine
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa 50 dk
4 portions
Malzemeler
-
white miso (or shiro miso)90 g
-
mirin40 g
-
watersake35 g
-
sugar30 g
-
sesame oil1 ½ tsp
-
fine sea salt2 pinches
-
aubergines sliced (2 cm), then cut in pieces (3 cm)360 g
-
water (approx.), ensuring bags are completely covered with water (see tip)1600 g
-
1 tsp ascorbic acid powderlemon juice (see tip)30 g
-
sesame seeds, toasted1 Tbsp
-
spring onion sliced diagonally1
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
670 mg
Protein
4 g
Kalori
654 kJ /
156 kcal
Yağ
6 g
Lif
5 g
Doymuş Yağ
0.9 g
Karbonhidrat
13 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sous-vide with Blade Cover
9 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salmon with Aromatics at 50°C
1sa 40 dk
Pomegranate and Mint Marinade
5 dk
Miso and Honey-roasted Aubergine
1sa
Sea Bass with Cavolo Nero, Cannellini Beans and Red Pepper
30 dk
Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée
1sa
Miso Glazed Aubergine (Nasu dengaku)
1sa
Basil Pesto
10 dk
Prawn and Fish Ball Soup with Ramen Noodles
35 dk
Pad Thai Noodles with Prawns
30 dk
Crispy Aubergine on Creamy Kohlrabi
1sa
White Bean Purée and Anchovy on Crostini
45 dk
Salsa Verde
10 dk