Cihazlar ve Aksesuarlar
Sous-vide Miso Aubergine
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa 50 dk
4 portions
Malzemeler
-
white miso (or shiro miso)90 g
-
mirin40 g
-
watersake35 g
-
sugar30 g
-
sesame oil1 ½ tsp
-
fine sea salt2 pinches
-
aubergines sliced (2 cm), then cut in pieces (3 cm)360 g
-
water (approx.), ensuring bags are completely covered with water (see tip)1600 g
-
1 tsp ascorbic acid powderlemon juice (see tip)30 g
-
sesame seeds, toasted1 Tbsp
-
spring onion sliced diagonally1
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
670 mg
Protein
4 g
Kalori
654 kJ /
156 kcal
Yağ
6 g
Lif
5 g
Doymuş Yağ
0.9 g
Karbonhidrat
13 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sous-vide with Blade Cover
9 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Aubergine, Coconut and Peanut Curry
25 dk
Miso Marinade
10 dk
Chicken Salad with Mint Vinaigrette
1sa
Beetroot Rosti with Smoked Salmon and Herb Crème Fraîche
25 dk
Baba Ganoush
1sa
Crispy Aubergine on Creamy Kohlrabi
1sa
Gaji Namul (Steamed Aubergine Side Dish)
45 dk
Bruschetta with White Bean Purée and Gremolata - Bruschetta con crema di fagioli bianchi e gremolata
20 dk
Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing
45 dk
Miso Glazed Aubergine (Nasu dengaku)
1sa
Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée
1sa
Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde
1sa 30 dk