Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g de aceite de oliva virgen extra
- 5 ajetes
- 6 corazones de alcachofa frescos
- 100 g de habas congeladas
- 1500 g de agua
- 1 cucharada de pulpa de pimiento choricero
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 pellizco de hebras de azafrán
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 1 cucharadita de sal
- 200 g de trigo tierno (por ej. Nomen®)
- 200 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1123 kJ / 269 kcal
- Protein
- 11.4 g
- Karbonhidrat
- 28.4 g
- Yağ
- 12.2 g
- Lif
- 9.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35min
Habas de soja y arroz con tomate al curry
3 Std.
Potaje de sepia con garbanzos
40min
Guiso de invierno
40min
Guiso de lentejas y alubias con verduras
45min
Marmitako de caballa
50min
Guiso de sepia con patatas
1 Std.
Blanqueta de salmón con judías blancas al aroma de lemon grass
30min
Bebida de apio
5 Min
Guiso de judías blancas con acelgas y maíz para dos
45min
Sopa de shiitake, lima y azafrán
25 Min
Arroz con verduras y judías rojas
45min