Hamburguesas de bacalao

Hamburguesas de bacalao

3.8 41 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 30 dk

8 unidades

Malzemeler

80 g de copos de avena
100 g de cebolla en cuartos
15 g de hierbas frescas variadas (perejil, cilantro)
600 g de bacalao en salazón remojado y desalado bien escurrido
1 huevo
25 g de mostaza
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
1 pellizco de sal
1 chorrito de aceite

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Protein 16.44 g

Kalori 520 kJ / 124 kcal

Yağ 3.48 g

Lif 1.26 g

Karbonhidrat 6.84 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Burgers saludables 5 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Minifishcakes de bacalao con guisantes

1sa 10 dk

Nuggets de coliflor

30 dk

Crackers de quinoa

30 dk

Albóndigas de pescado con salsa de limón y huevo

40 dk

Hamburguesas de salmón y hierbas con fingers de calabacín

35 dk

Hamburguesas de pez espada

15 dk

Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos

1sa

Albóndigas de merluza en salsa de vino blanco

1sa

Hamburguesa de merluza y gambón

10 dk

Pizza de coliflor

40 dk

Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)

1sa

Nuggets de merluza

30 dk