Hamburguesas de bacalao

Hamburguesas de bacalao

3.8 41 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 30 dk

8 unidades

Malzemeler

80 g de copos de avena
100 g de cebolla en cuartos
15 g de hierbas frescas variadas (perejil, cilantro)
600 g de bacalao en salazón remojado y desalado bien escurrido
1 huevo
25 g de mostaza
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
1 pellizco de sal
1 chorrito de aceite

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Protein 16.44 g

Kalori 520 kJ / 124 kcal

Yağ 3.48 g

Lif 1.26 g

Karbonhidrat 6.84 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Burgers saludables 5 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Miniquiches de lombarda con queso de cabra

1sa

Tagliatelle de cacao con gorgonzola, pera y nueces

1sa 30 dk

Trigo tierno guisado con verduras

40 dk

Gazpacho de manzanas, arándanos y cerezas

10 dk

Smoothie bowl de melón y melocotón

5 dk

Ensalada de lombarda y pera

10 dk

Sopa fría de zanahoria y naranja con nata al eneldo

30 dk

Mejillones en curry blanco - Sri Lanka

30 dk

Coca mallorquina de espinacas con sardinas

30 dk

Galette bretona con beicon, champiñones y huevo

30 dk

Tirabeques crujientes y picantes

15 dk

Rollitos de alcachofa y parmesano

45 dk