Smoothie bowl de melón y melocotón

Smoothie bowl de melón y melocotón

4.4 16 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 raciones

Malzemeler

Smoothie

1 plátano en trozos (congelados)
300 g de melón en trozos
2 melocotones partidos por la mitad

4 melocotones en almíbar (en mitades)
1 yogur griego
1 cucharadita de canela molida

Topping

20 - 40 arándanos rojos deshidratados
2 - 4 cucharadas de almendra laminada
2 - 4 cucharadas de pipas de calabaza

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 75.1 mg

Protein 12.4 g

Kalori 1661 kJ / 397 kcal

Yağ 22.5 g

Lif 7.5 g

Doymuş Yağ 5.3 g

Karbonhidrat 36.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie bowls 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Refresco de piña y kiwi

5 dk

Batido de remolacha, frambuesa y naranja

5 dk

Smoothie bowl de aguacate con arándanos

5 dk

Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes

5 dk

Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate

5 dk

Smoothie de uva, piña y espinacas

5 dk

Zumo de piña, zanahoria y frambuesas

10 dk

Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos

5 dk

Smoothie bowl de espinacas y kiwi

5 dk

Smoothie bowl de avena con chocolate

5 dk

Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete

5 dk

Batido de arándanos

5 dk