Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de agua (y algo más para las cigalas)
-
12
cigalas enteras crudas
veya 12 langostinos crudos sin pelar - 1 cucharada de sal gorda
- bandeja de cubitos de hielo
- 500 g de pulpa de melón en trozos
- 3 - 4 ramitas de menta fresca (hojas y parte del tallo)
- 50 g de aceite de oliva
- 20 g de vinagre de manzana
- 1 cucharadita de sal
- 300 g de hojas variadas de ensalada (mezclum)
- 100 g de aguacate maduro, en trozos
- 1 - 2 cucharadas de pipas de calabaza tostadas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 886 kJ / 212 kcal
- Protein
- 15.9 g
- Karbonhidrat
- 6.3 g
- Yağ
- 13.6 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 2.1 g
- Sodyum
- 469.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cóctel de mariscos tropical
15p
Ensalada de bacalao con aliño de mango
30min
Ensalada de calabacín y mango
5 Min
Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango
10min
Ensalada de espinacas, pollo y melón
35min
Ensalada de espinacas, pollo y melón
35min
Remojón de naranja y bacalao
30min
Ensalada de arroz con pepino, plátano y pasas (Chad)
30min
Ensalada de langostinos con salsa de almendras y perejil
10min
Tosta de guacamole con anchoas
10min
Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza
20 Min
Ensalada de patata con salmón y aguacate
45min