Smoothie z ananasem, limonką i awokado

Smoothie z ananasem, limonką i awokado

4.8 603 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
3 szklanki

Malzemeler

  • 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 60 g limonki bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
  • 260 g ananasa, świeżego dojrzałego, bez twardego rdzenia, pokrojonego na kawałki
    260 g plastrów ananasa, z puszki, pokrojonych na kawałki
  • 100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
  • 100 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 100 g kostek lodu
  • 250 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 200 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 szklankę

Sodyum 8 mg
Protein 2.1 g
Kalori 711.8 kJ / 170 kcal
Yağ 5.5 g
Lif 3.3 g
Doymuş Yağ 0.7 g
Karbonhidrat 31 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...