Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
25
g orzechów nerkowca, surowych
veya 25 g migdałów, ze skórką - 100 g jasnych winogron
- 50 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
- 100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 200 g wody
- 2 łyżeczki miodu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 91 kcal / 381 kJ
- Protein
- 2 g
- Yağ
- 3 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Lif
- 1.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą
10 dk
Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
10 dk
Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał
10 dk
Smoothie z awokado
30 dk
Smoothie z jarmużem, młodą pszenicą i daktylami
5 dk
Smoothie z ananasem, limonką i awokado
5 dk
Smoothie z kiwi i imbirem
10 dk
Smoothie z burakiem i jarmużem
10 dk
Smoothie selerowo-jabłkowe
5 dk
Smoothie gruszka-banan-rukola
15 dk
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15 dk
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15 dk