Tapenada
TM6 TM5

Tapenada

4.7 (122 değerlendirme)

Malzemeler

  • 1 ząbek czosnku
  • 120 g czarnych oliwek, bez pestek, przekrojonych na pół
  • 30 g kaparów, konserwowych, odsączonych z zalewy
  • 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 2 filety z anchois, z puszki, solone, przekrojone na pół
  • 1 gałązka tymianku, świeżego, tylko liście
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 30 g oliwy z oliwek

Besin Değeri
şuna göre 1 Cały przepis
Kalori
1984.5 kJ / 474 kcal
Protein
6.5 g
Karbonhidrat
15 g
Yağ
47 g
Lif
7.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler