Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Falafele z bobu i cieciorki
Hazırlık 40 dk
Toplam 50 dk
16 sztuk
Malzemeler
-
280 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego280 g bobu, świeżego
-
500 g wody
-
1 łyżka nasion kolendry
-
1 łyżka nasion kminu rzymskiego
-
80 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
1 ząbek czosnku
-
10 g liści natki pietruszki, świeżych
-
5 g liści mięty, świeżych
-
240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
-
40 g mąki pszennej
-
1 łyżka ziaren sezamu
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka suszonych płatków chili
-
olej ilość do smażenia falafeli
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 sztukę
Sodyum
216.9 mg
Protein
2.7 g
Kalori
194.7 kJ /
46.5 kcal
Yağ
0.9 g
Lif
2.5 g
Doymuş Yağ
0.1 g
Karbonhidrat
8.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
DANIA WEGAŃSKIE
9 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini
15sa
Placek z hummusem z cieciorki
20 dk
Burgery z soczewicy i purée z bobu
1sa 10 dk
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1sa 10 dk
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
1sa 20 dk
Pasztet sojowy z pistacjami
15sa
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1sa
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1sa 10 dk
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1sa 15 dk
Chili z pieczoną dynią piżmową i czarną fasolą
45 dk
Pasztet warzywny z soczewicą
2sa 30 dk
Wegetariańskie burgery z fasoli
1sa 10 dk