Pasta baba ganoush z kminem rzymskim

Pasta baba ganoush z kminem rzymskim

4.4 115 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 40 dk

400 g

Malzemeler

3 bakłażany (ok. 300 g każdy)
3 łyżki oleju do skropienia bakłażanów
2 ząbki czosnku
1 łyżka pasty tahini
½ łyżeczki chili, mielonego (opcjonalnie)
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
10 g oliwy z oliwek
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 304.6 mg

Protein 5 g

Kalori 1021.6 kJ / 244.2 kcal

Yağ 16 g

Lif 12.9 g

Doymuş Yağ 2.2 g

Karbonhidrat 26.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PRZYPRAWY 12 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pesto z bazylii

Pesto z bazylii

10 Min

Guacamole

Guacamole

15 Min

Hummus z suszonymi pomidorami

Hummus z suszonymi pomidorami

10 Min

Hummus z domowym tahini

Hummus z domowym tahini

25 Min

Pasta z bakłażana

Pasta z bakłażana

55 Min

Sycylijska caponata

Sycylijska caponata

30 Min

Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)

Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)

1 Std. 40 Min

Pasta z pieczonego bakłażana

Pasta z pieczonego bakłażana

1 Std. 50 Min

Hummus z gremolatą z cukinii i serem feta

Hummus z gremolatą z cukinii i serem feta

45 Min

Tapenada z zielonych oliwek

Tapenada z zielonych oliwek

10 Min

Tapenada

Tapenada

5 Min

Hummus z warzywami - wersja podstawowa

Hummus z warzywami - wersja podstawowa

10 Min