Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów

Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów

4.5 137 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

4 porcje

Malzemeler

10 suszonych pomidorów, w oleju zalewę zachować
1 łyżka płatków drożdżowych
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
½ łyżeczki suszonych płatków chili
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
240 g czarnej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy
150 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 8.4 g

Kalori 593 kJ / 142 kcal

Yağ 4.3 g

Karbonhidrat 17.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DANIA WEGAŃSKIE 9 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką

Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką

5 dk

Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem

Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem

10 dk

Pasta z białej fasoli z jabłkiem

Pasta z białej fasoli z jabłkiem

55 dk

Hummus z groszkiem

Hummus z groszkiem

10 dk

Tatar z fasoli

Tatar z fasoli

5 dk

Hummus z suszonymi pomidorami

Hummus z suszonymi pomidorami

10 dk

Pasta z cukinii i soczewicy

Pasta z cukinii i soczewicy

1sa 10 dk

Pasta z bakłażana

Pasta z bakłażana

55 dk

Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)

Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)

1sa 40 dk

Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry

Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry

45 dk

Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami

Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami

8sa 10 dk

Pasta kanapkowa curry z ciecierzycy i soczewicy

Pasta kanapkowa curry z ciecierzycy i soczewicy

40 dk