Courgette ronde farcie de brandade

Courgette ronde farcie de brandade

3.9 29 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 25 dk

4 portions

Malzemeler

150 g de crème liquide 30-40% m.g.
3 gousses d'ail
2 filets de morue dessalée coupés en morceaux (600 g environ)
4 courgettes rondes
4 c. à soupe d'huile d'olive
1 oignon blanc coupé en deux
400 g d'eau
4 c. à soupe de chapelure

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1111 mg

Protein 27 g

Kalori 2017 kJ / 486 kcal

Yağ 32 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 11 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Au fil des mois - août 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Poulet au citron, fenouil et riz épicé

35min

Salade d'automne au chou-fleur

1h 5min

Filets de rouget sur ruban de courgette et tapenade

25min

Papillotes de cabillaud en feuille de chou

55min

Colin farci et asperges sauce au citron

45min

Menu petit prix - Brandade de morue gratinée aux olives

1h

Espadon, écrasé de pommes de terre

45min

Poireaux façon salade Caesar

40min

Gigot d'agneau en croûte d'épices et légumes de printemps

1h

Thon mariné et courgettes au thym

45min

Salade de haricots verts, foies de volaille et amandes grillées

45min

Tajine de lapin aux fruits secs

1h 25min