Courgette ronde farcie de brandade

Courgette ronde farcie de brandade

3.9 29 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 25 dk

4 portions

Malzemeler

150 g de crème liquide 30-40% m.g.
3 gousses d'ail
2 filets de morue dessalée coupés en morceaux (600 g environ)
4 courgettes rondes
4 c. à soupe d'huile d'olive
1 oignon blanc coupé en deux
400 g d'eau
4 c. à soupe de chapelure

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1111 mg

Protein 27 g

Kalori 2017 kJ / 486 kcal

Yağ 32 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 11 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Au fil des mois - août 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Courgette au jambon

1sa

Papillote de thon dans une feuille de chou

55 dk

Petit salé aux lentilles

1sa 35 dk

Courgettes farcies au canard

1sa 5 dk

Tian aux anchois, olives et romarin

1sa 20 dk

Cœurs d'artichaut pânés sur crème d'artichaut

1sa 10 dk

Ratatouille provençale

1sa

Parmentier merlan, poireau et courge

1sa 15 dk

Soufflé aux asperges

1sa 10 dk

Lasagne au merlu, légumes et champignons

1sa 35 dk

Brandade de cabillaud et poireau

40 dk

Gratin de courgette

1sa 20 dk