Arama
Seiche à l'ail et à la coriandre
TM5 TM31 TM6

Seiche à l'ail et à la coriandre
4.3 (38 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1200 g d'eau
  • 1 feuille de laurier
  • 1 branche de romarin frais
  • 1 petit piment frais
  • 1 citron vert, coupé en quatre
  • ½ c. à café de sel
  • ½ c. à café de poivre noir en grains
  • 700 g de seiche, détaillée en morceaux (2 cm)
  • 2 gousses d'ail
  • 1 bouquet de coriandre fraîche
  • 50 g de beurre, coupé en morceaux et 10 g pour la poêle
  • 20 g de pignons de pin
  • 20 g de farine de blé
  • 5 brins de coriandre fraîche, ciselés
Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
1154.5 kJ / 276.5 kcal
Protein
30 g
Karbonhidrat
5 g
Yağ
15 g
Lif
11.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Calamars aux tomates, poivrons et paprika

Calamars aux tomates, poivrons et paprika

(232)

45 λεπτ.

Mijoté de poulpe à la tomate et à la menthe

Mijoté de poulpe à la tomate et à la menthe

(76)

1sa 10 dk

Calamar à la piperade

Calamar à la piperade

(26)

35 dk

Risotto à l'encre de seiche

Risotto à l'encre de seiche

(44)

1sa

Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron

Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron

(15)

1h 35min

Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron

Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron

(24)

35 dk

Calamars vapeur à la catalane

Calamars vapeur à la catalane

(136)

35 dk

Maquereaux et artichauts à l'escabèche

Maquereaux et artichauts à l'escabèche

(7)

12sa

Daurade à l'ail

Daurade à l'ail

(70)

40min

Calamars farcis au chorizo

Calamars farcis au chorizo

(33)

1sa 10 dk

Ragoût de poulpe méditerranéen

Ragoût de poulpe méditerranéen

(57)

1h 35min

Seiche à la sauce tomate

Seiche à la sauce tomate

(42)

1sa 15 dk