Tarte de couve roxa e maçã

Tarte de couve roxa e maçã

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 doses

Malzemeler

maçã
70 g
couve roxa
100 g
cebola
50 g
dente de alho
1
azeite
20 g
sumo de limão
1 c. chá de
mostarda
½ c. chá de
mel
½ c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
massa folhada
500 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 616.6 mg

Protein 9.8 g

Kalori 3177.1 kJ / 759.4 kcal

Yağ 52.7 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 12.7 g

Karbonhidrat 62.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Março com a Bimby® 48 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa de favas e hortelã

45 Min

Curgetes recheadas com arroz e carne

1 Std. 5 Min

Folhados de abóbora e castanhas

1 Std. 40 Min

Salada de espelta com feijão-verde e pesto

30 Min

Quiche de abóbora

2 Std. 5 Min

Bolo de curgete, limão e pistácio

1 Std. 30 Min

Tarteletes de chocolate e gengibre da Cristina Sobrinho

1 Std.

Korma de couve-flor

2 Std. 20 Min

Almôndegas de kale

30 Min

Quiche de alho-francês e queijo

1 Std. 5 Min

Focaccia integral com cebola e pimento

3 Std. 20 Min

Salada de beringela e lentilhas

40 Min