Quiche de abóbora e sobras de legumes

Quiche de abóbora e sobras de legumes

4.6 13 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa
8 fatias

Malzemeler

Massa
  • farinha tipo 55
    200 g
  • azeite
    80 g
  • água gelada
    70 g
  • sal
    ½ c. chá de
Recheio
  • água
    500 g
  • abóbora cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
    300 g
  • mistura de legumes (alho-francês, cebola, cenoura, curgete, couve, etc.), cortados em pedaços (ver dica)
    400 g
  • Azeite q.b. p/ untar
  • queijo Gruyère (ver dica)
    80 g
  • ovos
    2
  • queijo-creme
    300 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta preta
    ½ c. chá de
  • Farinha tipo 55 q.b. p/ polvilhar
  • tomilho só as folhas (ver alternativa)
    3 - 4 pés de
    ½ c. chá de tomilho seco

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 fatia

Sodyum 625.2 mg
Protein 10.8 g
Kalori 1670 kJ / 399.1 kcal
Yağ 27.5 g
Lif 2.4 g
Doymuş Yağ 11 g
Karbonhidrat 25.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...