Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de espinacas congeladas
- 500 g de langostinos crudos sin pelar
- 300 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas, en trozos de 2-3 cm
- 200 g de filetes de perca en trozos de 2-3 cm
- 4 pellizcos de pimienta molida
- 2 cucharaditas de sal
- 200 g de cebolleta en trozos
- 100 g de zanahorias en trozos de 2 cm
- 4 - 5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 50 g de mantequilla
- 2 lonchas de beicon en tiras de 1 cm (isteğe bağlı)
- 70 g de harina de trigo
- 1 cucharada de mostaza de Dijon
- 400 g de leche
- 100 g de guisantes congelados
- 500 g de agua
- 400 g de patatas (en trozos de 2 cm)
- 400 g de batatas (en trozos de 2 cm)
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2066 kJ / 494 kcal
- Protein
- 44.3 g
- Karbonhidrat
- 39.7 g
- Yağ
- 17.6 g
- Doymuş Yağ
- 7.4 g
- Lif
- 5.6 g
- Sodyum
- 1032 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Filetes rusos de salmón rellenos de gruyère al horno con ensalada
1h 5min
Pastel de pavo con batatas
1h 30 min
Albóndigas de pescado con salsa de limón y huevo
40 Min
Quiche de espinacas y requesón (sin gluten)
1h 20 min
Albóndigas, pimientos y arroz con salsa de curry
45 min
Pasta fresca sin gluten
45 min
Tatín de endibias, camembert y jamón
50min
Pastela de calabaza y zanahoria a la menta
1h 40 min
Empanada de acelgas, chorizo y panceta (Galicia)
1h
Pie de pollo y setas
45 min
Pechuga de pavo con costra de frutos secos y puré de manzanas
1h
Saganaki de langostinos con queso feta
30 min