Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Salsa tahini
- 1 diente de ajo
- 1 pellizco de comino molido
- 30 g de zumo de limón
- 60 g de tahini
- 1 yogur natural (125 g)
-
1
cucharada de jarabe de arce
veya 1 cucharada de miel - 20 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharada de semillas de sésamo tostado
- 2 pellizcos de sal
Relleno y montaje
- 1 - 2 berenjenas con piel (aprox. 400 g)
- 4 - 8 pellizcos de sal
- 400 g de agua
- 2 huevos
- 1 - 2 patatas en rodajas (1 cm)
- 4 panes pita integrales grandes
- 250 g de aceite para freír
- 1 tomate en rodajas (aprox. 100 g)
- 80 g de pepino en rodajas finas
- 100 g de lombarda en juliana fina
- 4 cucharadas de perejil fresco picado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 2184 kJ / 523 kcal
- Protein
- 12.6 g
- Karbonhidrat
- 28.5 g
- Yağ
- 40.4 g
- Lif
- 6.1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Falafel con ensalada y salsa tahini
9 Std.
Guiso especiado de tomates con huevos (Shakshuka) - Israel
50 min
Bibimbap (plato completo coreano)
1h 10 min
Chile sin carne
1h
Falafel con salsa tahini en pan plano r'gaif
1h 10 min
Patatas asadas Tex-Mex veganas
9u. 25min
Bol tex-mex
50 min
Samosas vegetarianas
1h 45 min
Fritos de cebolla (Bhaji) - India
30 min
Pizza turca (Lahmacun)
1h 20 min
Bao buns vegetarianos
40 min
Tacos de chile vegetarianos
30 min