Pita vegetariana israelí (sabich)

Pita vegetariana israelí (sabich)

3.5 48 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 unidades

Malzemeler

Salsa tahini

1 diente de ajo
1 pellizco de comino molido
30 g zumo de limón
60 g de tahini
1 yogur natural (125 g)
1 cucharada de jarabe de arce

1 cucharada de miel
20 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharada de semillas de sésamo tostado
2 pellizcos de sal

Relleno y montaje

1 - 2 berenjenas con piel (aprox. 400 g)
4 - 8 pellizcos de sal
400 g de agua
2 huevos
1 - 2 patatas en rodajas (1 cm)
4 panes pita integrales grandes
250 g de aceite para freír
1 tomate en rodajas (aprox. 100 g)
80 g de pepino en rodajas finas
100 g de lombarda en juliana fina
4 cucharadas perejil fresco picado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Protein 12.6 g

Kalori 2184 kJ / 523 kcal

Yağ 40.4 g

Lif 6.1 g

Karbonhidrat 28.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Food truck 83 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli

20 dk

Fideos soba con salsa picante (sin gluten)

40 dk

Pastel de patata con kale

1sa 40 dk

Croquetas de patata y migas con kale y judías

1sa

Tarta de hojaldre y cordero - Líbano

1sa

Smoothie de kale crudivegano

5 dk

Misoshiru (sopa de miso)

40 dk

Hojas de repollo rellenas de mijo con salsa de setas

1sa 40 dk

Fritos de verduras con salsa tzatziki (sin gluten)

30 dk

Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas

30 dk

Nuggets veganos con salsa de mostaza y "veganesa"

2sa 40 dk

Crema thai de langostinos y coco

30 dk