Pita vegetariana israelí (sabich)

Pita vegetariana israelí (sabich)

3.7 42 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 unidades

Malzemeler

Salsa tahini

1 diente de ajo
1 pellizco de comino molido
30 g zumo de limón
60 g de tahini
1 yogur natural (125 g)
1 cucharada de jarabe de arce

1 cucharada de miel
20 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharada de semillas de sésamo tostado
2 pellizcos de sal

Relleno y montaje

1 - 2 berenjenas con piel (aprox. 400 g)
4 - 8 pellizcos de sal
400 g de agua
2 huevos
1 - 2 patatas en rodajas (1 cm)
4 panes pita integrales grandes
250 g de aceite para freír
1 tomate en rodajas (aprox. 100 g)
80 g de pepino en rodajas finas
100 g de lombarda en juliana fina
4 cucharadas perejil fresco picado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Protein 12.6 g

Kalori 2184 kJ / 523 kcal

Yağ 40.4 g

Lif 6.1 g

Karbonhidrat 28.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Food truck 83 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tabulé - Líbano

2 Std. 15 Min

Bagels caprese

2 Std.

Bol de trigo tierno, verduras y hummus de remolacha

40 Min

Bocata de seitán con tzatziki

30 Min

Falafel con ensalada y salsa tahini

9 Std.

Samosas vegetarianas

1 Std. 45 Min

Bol tex-mex

50 Min

Minitacos vegetarianos

50 Min

Ensalada de lentejas al estilo griego

15 Min

Tacos vegetales de lentejas con dip de tofu

4 Std. 30 Min

Tacos de chile vegetarianos

30 Min

Chile sin carne

1 Std.