Smoothie bowl de aguacate con arándanos

Smoothie bowl de aguacate con arándanos

3.6 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 raciones

Malzemeler

Smoothie

2 plátanos en trozos (congelados)
1 aguacate
60 g de espinacas baby frescas
150 g de arándanos congelados
1 cucharada de vainilla líquida
2 cucharadas de jarabe de arce
1 yogur griego

Topping

½ aguacate en láminas
10 arándanos congelados
10 - 20 cucharadas pistachos pelados (sin sal)
1 - 2 cucharadas de crème fraîche

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 11.6 g

Kalori 2321 kJ / 555 kcal

Yağ 37.2 g

Lif 10.3 g

Karbonhidrat 43.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie bowls 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango

5 dk

Smoothie bowl de melón y melocotón

5 dk

Smoothie bowl de naranja y chocolate

5 dk

Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate

5 dk

Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta

24sa

Smoothie verde para dos

5 dk

Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete

5 dk

Smoothie bowl de avena con chocolate

5 dk

Smoothie bowl de espinacas y kiwi

5 dk

Smoothie bowl de yogur y remolacha

5 dk

Smoothie bowl de kiwi y espirulina

5 dk

Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos

5 dk