Arama
Smoothie bowl de aguacate con arándanos
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Smoothie bowl de aguacate con arándanos
3.6 (5 değerlendirme)
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Malzemeler

Smoothie

  • 2 plátanos en trozos (congelados)
  • 1 aguacate
  • 60 g de espinacas baby frescas
  • 150 g de arándanos congelados
  • 1 cucharada de vainilla líquida
  • 2 cucharadas de jarabe de arce
  • 1 yogur griego

Topping

  • ½ aguacate en láminas
  • 10 arándanos congelados
  • 10 - 20 cucharadas pistachos pelados (sin sal)
  • 1 - 2 cucharadas de crème fraîche
Besin Değeri
şuna göre 1 ración
Kalori
2321 kJ / 555 kcal
Protein
11.6 g
Karbonhidrat
43.8 g
Yağ
37.2 g
Lif
10.3 g

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