Cihazlar ve Aksesuarlar
Chile vegetariano
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 5 dk
6 raciones
Malzemeler
-
200 g de cebolla, en mitades200 g de cebolla roja en mitades
-
20 g de dientes de ajo
-
1 chile rojo fresco sin semillas (ajuste a su gusto)
-
10 g de aceite de oliva
-
750 g de tomate entero en conserva750 g de tomate en trozos
-
200 g de pimientos variados (por ej. rojos y verdes) en tiras finas (aprox. 2 cm de largo)
-
1 - 1 ½ cucharaditas de sal
-
150 g de maíz dulce en conserva escurrido
-
500 g de judías rojas cocidas (en conserva) escurridas (aprox. 800 g antes de escurrir)
-
6 salchichas vegetarianas, de su elección6 salchichas vegetarianas de soja y champiñones (450-600 g)
-
3 - 4 ramitas perejil fresco, (solo las hojas)3 - 4 ramitas cilantro fresco (solo las hojas)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
24 g
Kalori
1745 kJ /
418 kcal
Yağ
21 g
Lif
13.3 g
Karbonhidrat
27 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Recetas del mundo
72 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1sa 30 dk
Curry vegano con tofu
30 dk
Hamburguesas de soja
35 dk
Chile sin carne
1sa
Sopa de shiitake, lima y azafrán
25 dk
Guiso de verduras de raíz
1sa 40 dk
Goulash de soja con dumplings
1sa 25 dk
Tacos de chile vegetarianos
30 dk
Curry de garbanzos (Chana masala)
20 dk
Guiso de setas y tofu
30 dk
Curry indio de verduras
40 dk
Salsa boloñesa de soja
40 dk