Smoothie bowl de kiwi y espirulina

Smoothie bowl de kiwi y espirulina

4.2 13 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 raciones

Malzemeler

Smoothie

1 plátano en trozos (congelados)
1 aguacate maduro
3 kiwis en cuartos
200 g de leche de almendras
1 cucharadita de espirulina en polvo
30 g de jarabe de agave

Topping

1 kiwi en rodajas
1 plátano en rodajas
6 - 8 avellanas tostadas
2 - 4 de nuez pelada
2 cucharaditas de jarabe de agave

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 5.2 g

Kalori 1833 kJ / 438.5 kcal

Yağ 19.4 g

Lif 11 g

Karbonhidrat 60.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 154 35 Tarif
İspanya

Smoothie bowls 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada mexicana con arroz y guacamole

55 dk

Fideos soba con salsa picante (sin gluten)

40 dk

Bocadillos de ternera (Banh mi) - Vietnam

1sa 15 dk

Tarta de hojaldre y cordero - Líbano

1sa

Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango

5 dk

Tortitas de habas de soja (Bindaetteok Jeon) - Corea

8sa 30 dk

Sopa vietnamita sin gluten

40 dk

Bol tex-mex

50 dk

Ensalada con trigo tierno

30 dk

Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate

5 dk

Smoothie bowl de espinacas y kiwi

5 dk

Smoothie de kale crudivegano

5 dk