Bonfile ve Meksika fasulyeli Tex-Mex Tortilla

4.7 3 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 20 dk

6 porsiyon

Malzemeler

zeytinyağı
40 g
dana bonfile küp küp kesilmiş (6 cm x 4 cm)
600 g
tuz
½ tk
karabiber
2 tutam
soğan elma dilimi şeklinde kesilmiş
150 g
domates parçalara bölünmüş
200 g
kırmızı biber parçalara bölünmüş (2 cm)
120 g
yeşil biber parçalara bölünmüş (2 cm)
120 g
jalapeno biberi turşusu
20 - 30 g
½ - 1 chili biberi
domates salçası
30 g
ev yapımı tavuk bulyon ezmesi
½ tk
¼ küp tavuk bulyon
konserve Meksika fasulyesi süzdürülmüş
250 g
su
100 g
mısır unlu tortilla
6
ekşi krema
100 g
süzme yoğurt
avokado
2
kişniş yaprağı
4 yk
misket limonu dilimlenmiş
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 29 g

Kalori 1875 kJ / 446 kcal

Yağ 23 g

Lif 8.2 g

Karbonhidrat 25 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Kolay Fikirler 200 Tarif
Türkiye

TM6 MODLARINDAN TARİFLER 18 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Barbekü Soslu ve Tavuklu Pizza

1sa 40 dk

Portakal Soslu Tavuk Baget

1sa 25 dk

Ananas Carpaccio ve Pembe Sorbe

Değerlendirme yok

Provencal Baharatlı Şeftalili Tavuk ve Basmati Pilavı

1sa

Köri, Kuru Üzüm ve Mayonezli Tavuk Ezmesi (Coronation Chicken)

45 dk

Somonlu ve Çin Lahanalı Pirinç Salatası

Değerlendirme yok

Çırpılmış Yumurta

10 dk

Kırmızı Şaraplı Armut

3sa 20 dk

Ballı Cheesecake

4sa 20 dk

Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası

10sa 30 dk

Balık Köftesi ve Kaparili Patates Salatası

55 dk

Humus

1sa