Ketojenik Krakerler

Ketojenik Krakerler

4.4 9 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
10 porsiyon

Malzemeler

  • Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
    100 g
  • keten tohumu
    100 g
  • çiğ badem
    150 g
  • yumurta
    3
  • su
    150 g
  • kabak çekirdeği içi
    6 tepeleme yemek kaşığı
  • tuz damak tadına göre
  • karabiber damak tadına göre

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Kalori 225.7 kcal / 947.9 kJ
Protein 11.7 g
Yağ 18.6 g
Karbonhidrat 1.2 g
Lif 4.7 g
Doymuş Yağ 3.6 g
Sodyum 190.2 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...