Zeytinyağlı Yer Elması

Zeytinyağlı Yer Elması

4.6 27 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

4 porsiyon

Malzemeler

su
400 g
havuç verev kesilmiş (0.5 cm)
160 g
yer elması parçalara bölünmüş (3 cm)
500 g
diş sarımsak
2
soğan ikiye bölünmüş
70 g
zeytinyağı
50 g
tuz
1 tk
karabiber (isteğe bağlı)
½ tk
portakal suyu
140 g
dereotu sadece yaprakları
2 dal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 porsiyon

Protein 13.7 g

Kalori 3604 kJ / 860.8 kcal

Yağ 50.1 g

Lif 67.3 g

Karbonhidrat 44.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Kolay Fikirler 200 Tarif
Türkiye

Temel Yemek Kitabı 207 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Köri ve Zencefilli Balkabağı Çorbası

50 Min

Zencefilli Bezelye Çorbası

45 Min

Peynirli Karnabahar Çorbası

40 Min

Soğan Çorbası

1 Std. 15 Min

Ispanak Başı

40 Min

Muhammara

10 Min

Cevizli Kereviz Salatası

10 Min

Mutabbal

10 Min

Plaska

1 Std. 15 Min

Havuçlu Pancar Salatası

10 Min

Pancar Salatası

15 Min

Zeytinyağlı Pırasa

30 Min