Cihazlar ve Aksesuarlar
Zeytinyağlı Enginar
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
6 porsiyon
Malzemeler
-
portakal kabuğu sadece turuncu kısımları¼
-
soğan50 g
-
rezene kökü sapları ayıklanmış, dörde bölünmüş, yeşillikleri süsleme için kenara ayrılmış300 g
-
portakal suyu275 g
-
zeytinyağı60 g
-
su400 g
-
tuz1 ¼ tk
-
karabiber2 tutam
-
enginar çanağı, taze veya dondurulmuş, çözdürülmüş (yakl. Ø 8 cm)6
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
5 g
Kalori
749.3 kJ /
179 kcal
Yağ
10.4 g
Lif
8.1 g
Karbonhidrat
19.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Temel Yemek Kitabı
207 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Naneli Bezelye Çorbası
35 dk
Gazpacho
10 dk
Taze Otlu Kuzu, Bezelye Püresi ve Kuşkonmaz
50 dk
Bonfile ve Brokolili Pilav
50 dk
Brokoli Kuskusu Eşliğinde Yoğurtlu Körili Tavuk
45 dk
Avokadolu Enginar
3sa 45 dk
Portakallı Sıcak Şarap
20 dk
Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası
4sa 45 dk
Kırmızı Şaraplı Armut
3sa 20 dk
Zeytinyağlı Sebzeli Enginar
2sa 5 dk
Rendelenmiş Parmesan Peyniri
5 dk
Margarita
10 dk